« Tous les évènements sont une bénédiction qui nous sont donnés pour que nous apprenions »
Elizabeth Kübler-Ross
Bonjour et bienvenue sur mon site,
Il n’est pas toujours facile de trouver « son psy » et de savoir vers qui se tourner.
En effet, il y a des moments de notre vie qui sont empreints de doutes, d´évènements douloureux, de choix difficiles à faire et nous pensons qu’il serait bien de nous faire aider.
Il n’existe pas une thérapie mais des thérapies. Certaines vont être plus accès sur la verbalisation de ses émotions, les associations d’idées, l’analyse des rêves, les représentations mentales, les sensations corporelles, l’histoire familiale etc… Mais toutes ont un but commun,c’est de vous aider à faire émerger des clés pour aller mieux et se sentir vivant. Comme l’a dit Jung :
« Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement »
Aussi certaines peuvent être complémentaires ou vous aider à un certain moment de votre vie. Le plus important lorsqu’on entame une thérapie, quel qu’elle soit, est d’avoir confiance dans le psychologue qui vous accompagne et de se sentir accueilli sans jugement. Sans ça, les changements auront du mal à s’opérer.
Je suis psychologue clinicienne-psychothérapeute en libéral à Vannes depuis 2015.
Je m’appuie sur une expérience clinique notamment d’une dizaine d’années en service d’addictologie en région parisienne où j’ai pu orienter ma pratique sur toutes les questions liées aux addictions tant chez les jeunes que chez les adultes.
Parallèlement à cette activité, j’ai exercé dans une association d’insertion par le travail et dans une ligne téléphonique pour des salariés en difficulté. Ces expériences m’ont permis d’appréhender les différents champs d’orientation professionnelle et d’aider des personnes rencontrant des difficultés sur leur lieu de travail tels le harcèlement, le burn out, conflits avec la hiérarchie etc…
Aussi j’ai travaillé dans un Point Accueil Ecoute Jeunes lieu pour les adolescents où toutes questions autour de la santé, mal-être, sexualité, addictions, conflits familiaux etc… peuvent être abordées.
J’ai suivi une formation universitaire de psychologie à l’Université Catholique de Lille puis à Paris VIII.
Je me suis ensuite formée à la systémie, la psychogénéalogie et à l’haptopsychotherapie.
Comme garantie, je suis en supervision c’est à dire que je rends compte de mon activité à un pair afin de rester au plus juste dans les suivis.